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更年期食疗方法
甘麦红枣汤 1原料:小麦30克,红枣5枚,甘草10克。制法:1小麦淘洗干净红枣洗净。2将小麦红枣甘草放入锅中,加适量水煎煮,煮熟即可。用法:适量饮用。功效:养心安神清热利水。 2 3黑豆石榴茶 1原料:黑豆200克,石榴膏适量。制法:1黑豆洗净,用小火干炒510分钟,待黑豆皮绽开,用 研钵捣碎。2将适量的黑豆渣放入茶壶中,倒入热水,盖上茶盖焖10秒后,开盖加入石榴膏进行调味即可。用法:适量饮用。功效:去烦除热。
剩余红包:340  发布时间:2019-01-22 18:06:56  作者:木兰沐风  热度:856
神经衰弱的食疗方法
冰糖莲子 1原料:莲子50克,冰糖100克,碱面适量。制法:1汤锅置火上,加清水烧沸,放入适量的碱面,再将莲子放入,不断地搅动,待莲子皮剥落的差不多时,换一遍碱水,再搅拌一会儿,直至莲子外皮完全脱落为止。2将莲子捞出,用冷水浸泡,洗净后用小刀削去两端,捅出心后,放入小盆中,加清水上屉蒸烂,取出后分装在小汤碗里。3将锅置于火上,加冰糖和水烧沸,待冰糖溶化后,用净布过滤,倒回锅内,再置火上烧沸,然后分装在盛莲子的小汤碗中。用法:作早餐食用。功效:补气益脾养心安神。 2 3莲子桂圆粥 1原料:莲子20克
剩余红包:680  发布时间:2019-01-22 18:08:12  作者:木兰沐风  热度:855
高脂血食疗方法
三子降脂泥 1原料:松子20克,葵花籽20克,莲子100,葵花子油白糖各适量。制法:1莲子洗净,浸泡24小时,放入沸水锅中煮30分钟,放入碗内,加清水淹没莲子,上笼用大火蒸2小时,至莲子熟烂,将松子葵花子炒香。2锅内放入葵花子油,烧至六成热时,将莲子泥放入锅中翻炒,至水分将近时,放入适量的白糖炒匀,再加入松子葵花子炒匀即可。用法:作点心食用。功效:降血脂补肝肾健脾胃润五脏。 2 3玉米粉粥 1原料:玉米粉50克,大米100克。制法:1大米洗净,放入锅中,加适量的清水熬煮。
剩余红包:0  发布时间:2019-01-22 16:39:36  作者:木兰沐风  热度:867
脂肪肝的食疗方法
3茯苓薏米粥 1原料:薏米120克,茯苓50克,山楂20克。 1制作方法: 11茯苓和山楂放入锅中,加适量水,煮30分钟,过滤去山楂,留下茯苓和汤汁。 12将薏米淘洗干净,放入所取汤汁中慢火煮熟即可。 13快速制法:用有自动控制功能的高压电饭,放淘洗干净的入薏米茯苓,加水适量然后靠边上放入山楂,用煮肉或煮米饭的档位煮熟。开锅后剔除山楂,即可食用。 1用法:作早餐晚餐食用,坚持一月。 1功
剩余红包:0  发布时间:2019-01-22 10:16:54  作者:木兰沐风  热度:715
会员加盟
剩余红包:0  发布时间:2019-01-22 08:12:36  作者:共享世界  热度:1133
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