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肉蓉海带汤的做法
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6839  登录购买: 247 元
头痛的足疗按摩方法
三阴交涌泉等穴位。按摩方法:拇指指腹按揉太冲太溪公孙三阴交涌泉各3050次,力度以胀痛为宜。 2泡脚药方 2 3薄荷方 1组方:薄荷桑叶生南星吴茱萸各15克,冰片1克。制法:将薄荷桑叶生南星吴茱萸加清水1000毫升,煎煮10分钟,取药液倒入盆中,将冰片融于药液中,待温度能耐受为度,将双足浸泡在 药液中30分钟,每日1次,5天为1个疗程。功效:疏风清热。适用于风热头痛。 2 3芥芎止痛方 1组方:白芥
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6854  登录购买: 247 元
四款美味扇贝肉的做法
物,维持大脑功能必须的能源。2明目:富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。3健脾和胃:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。4润肠:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。5养颜护肤:含有丰富的维生素,抑制皮肤衰老防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。6通血:适宜肤色没有光华,失去红润手脚冰冷的人群。铁的含量高,吸收好。7抑癌抗瘤:有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长扩散。使癌细胞退化萎缩。 2扇贝肉的做法 2 3蒜蓉蚝油扇贝肉蒸粉丝
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6817  登录购买: 247 元
跑步减肥的正确方法
3跑步是最有效的减肥方法之一 1其实,在进行了剧烈的有氧运动之后,是可以有效的将我们体内的葡萄糖充分的燃烧掉的,这样的话就会将一些糖类成分,转化为新的能量被人体消耗掉。这样的最终结果就是会使我们的体重减轻。所以坚持跑步配合饮食控制,不仅能减肥成功,而且不易反弹。 2 3跑步是最便宜的减肥方法之一 1多么经济的运动,只在一个场地,便可健康减肥。 2 3跑步是最方便的减肥方法之一 1早晨下午夜间,随时随地,想跑就跑
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6766  登录购买: 247 元
蜜汁小鸡腿,美味不停口,下饭菜首选
家做上一盘小鸡腿,搭配上一瓶果汁,完全就是追剧必备口感并不是特别的油腻,鲜香可口,绝对是下饭菜的好选择。小侄子来做客的时候抱着小鸡腿就不放手,可见是多么的美味。
剩余红包:0  作者:Doris  热度:6639  登录购买: 168 元
减肚子最好的方法
3小腹突出,重点瘦腰 1很多人小肚子并不那么突出,可是腰线却很不明显。普通的仰卧起坐也起不了大作用。瘦腹方法:侧身仰卧起坐。平躺,双手放身侧。抬起左手置于脑后。腰部以下呈侧卧姿势,上身上抬10次,换右手,腰部以下部位换一边侧卧,同样做10次。第一次做完可能会觉得腰部有酸疼感,那个就是锻炼到部位的效果,为防拉伤,做这些姿势的时候越慢越好。 2 3睡觉切勿侧卧或者倒头睡 1侧卧会导致身体血液循环不当,被压迫的一侧身体会有酸麻感。而趴着睡觉会让背部弓起来,长期这么睡觉会让背部弯曲,影响脊椎导致小腹赘肉。瘦腹方法:仰卧,放一个枕头在膝盖下,除了可以让背
剩余红包:593  作者:木兰沐风  热度:6853  登录购买: 247 元
抽烟吃什么清肺 10款食谱保护肺部健康
猪肺橄榄汤 1材料:猪肺橄榄。做法:首先将猪肺清洗干净要反复洗很多遍青橄榄56颗,洗干净备用。然后,将橄榄切成两半或直接整个拍破,猪肺切片,再洗一次备用用滚开的水将猪肺的血水和气泡去掉。接着,橄榄和水一起放下去,炖2030分钟。直到炖到橄榄软了,汤汁里冒出很浓的橄榄香之时,把猪肺放下去煮510分钟。最后,关火,用勺子将汤上的气泡捞掉。功效:这道汤可以润肺利咽,生津又解毒。 2 3蒜蓉西兰花 1材料:西兰花大蒜盐鸡精。做法:西兰花用小刀分成小朵锅内水烧沸,加入盐适量,滴入几滴食用油,将西兰花焯水几分钟后捞出炒锅内放油,烧至
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6722  登录购买: 247 元
痛风的食疗方法
薏米百合粥 1原料:薏米50克,大米100克,干百合50克。制法:1大米薏米分别淘洗干净,薏米用清水浸泡1小时。2将大米薏米和干百合一同放人锅中,加适量水,共同煮成粥,待米粒烂熟即可。用法:作主食食用。功效:利水渗湿祛风除痹。 2 3红薯蒸牛肉 1原料:牛肉200克,红薯150克,蒸肉粉150克,葱末姜末香菜末辣椒酱甜面酱酱油白砂糖味精花椒粉香油高汤各适量。制法:1牛肉洗净,切成薄片红薯洗净,去皮切块。2葱末姜末香菜末辣椒酱甜面酱酱油
剩余红包:593  作者:木兰沐风  热度:8992  登录购买: 247 元
消防员吵架被罚手牵手一下午
剩余红包:0  作者:Bernie  热度:7008  登录购买: 168 元
美胸的饮食调理方法
花生红枣炖猪蹄 1材料:花生仁50克,干红枣20克,净猪脚2只,料酒米醋盐各适量。做法:1洗净猪脚,并对开剁成4块生花生仁和干红枣洗净,放入冷水中浸泡1小时,备用。2将剁好的猪脚块,放人滚水中汆烫1分钟,捞出用流动水冲洗去除杂质,沥净水分,待用。3取电压力锅,放入猪脚块花生仁干红枣泡花生的水料酒米醋和盐搅匀,盖上盖儿,打开炖煮开关,进行炖煮。4将炖煮好的花生红枣猪脚,盛人碗中倒入剩余的汤汁即可。用法:佐餐食用。功效:健胸丰胸。 2 3牛奶炖花生 1原料:花生仁10
剩余红包:593  作者:木兰沐风  热度:6812  登录购买: 247 元
失眠的食疗方法
黑豆奶 1原料:黑豆100克,生地4克,玄参5克,麦冬5克,细砂糖适量。制法:1黑豆洗净,浸泡约4小时至豆子膨胀,沥干水分备用。2生地玄参麦冬放入棉布袋,放人锅中,用小火加热至沸腾约5分钟后,滤出药汁备用。3将黑豆与药汁混合,放入果汁机内搅拌均匀,过滤出黑豆装入锅中,以小火边煮边搅拌至沸腾,最后加糖即可。用法:适量饮用。功效:强筋骨通血脉。 2 3酸枣粥 1原料:酸枣50克,熟地黄10克,大米150克。制法:1大米淘洗干净,酸枣仁微炒之后捣成末。2将酸枣末与
剩余红包:333  作者:木兰沐风  热度:6889  登录购买: 247 元
坚持
热军营中他们的脸上洋溢着青春热血他们的表情饱含着浓浓的家国情怀下面让我们一起来看看镜头定格下的军人表情吧
剩余红包:0  作者:Doris  热度:6744  登录购买: 168 元
汽车挡风玻璃破碎,为何保险公司不赔偿?
剩余红包:0  作者:Dominic  热度:6721  登录购买: 168 元
儿童腹泻食疗方
山楂神曲金米粥 1原料:山楂30克,神曲15克,粳米100克,红糖6克。制法:将山楂洗净,神曲捣碎,一起放入砂锅,加水煮半小时,去渣取汁备用。将粳米洗净,放入砂锅,加少量水煮沸,改温火加入药汁煮成粥,加入红糖即可食用。功效:健脾胃,消食积。主治消化不良小儿腹泻。 2 3鸡内金红枣饼 1原料:鸡内金15克,面粉500克,白术30克,干姜6克,红枣250克。制法:将白术干姜用纱布包扎,与红枣一起放入砂锅内,加水煮沸,温火煮1小时去药包,除去枣核,继续用温火煎煮,亦把枣肉压拌成枣泥,放冷后与鸡内金细粉面粉混匀,加水适量和成面团,再擀成博饼,以小火
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6777  登录购买: 247 元
江西庐山下藏着中国版小马尔代夫
剩余红包:0  作者:Derrick  热度:7136  登录购买: 168 元
广州拍花的浪漫胜地,你打卡了吗
剩余红包:0  作者:Elmer  热度:6749  登录购买: 168 元
正在经历痛风的你,该怎么做?
穿鞋,瘸着脚走路一不小心撞到了那瞬间的疼痛感会让你忍不住尖叫每年的4月20日是世界痛风日正在经历痛风的你,又该如何缓解痛风呢
剩余红包:0  作者:George  热度:6736  登录购买: 168 元
地球上有什么稀奇的自然奇观?
衰,是大自然给予我们的礼物。
剩余红包:0  作者:Bernie  热度:6806  登录购买: 168 元
春季五款养生汤做法 补脑益智营养丰富
件有益的事情。很多人也知道,这样的吃饭方式有利于健康。饭前先喝汤,胜过良药方,特别是广东人更爱吃饭时喝汤。既然如此,选择喝补脑汤懂得减肥的人都知道饭前喝汤,是一件有益的事情。很多人也知道,这样的吃饭方式有利于健康。 饭前先喝汤,胜过良药方,特别是广东人更爱吃饭时喝汤。既然如此,选择喝补脑汤可谓一举两得,既然能促进营养吸收又能健脑益智。下面就推荐5款补脑汤,热爱厨房工作的女性们可以试试 2食疗食谱 2 3天麻鱼头汤 1原料:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇虾仁鸡丁适量。做法:将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇虾仁鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6840  登录购买: 247 元
野葛根
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:7070  登录购买: 247 元
菠菜怎么吃不影响钙的吸收?
剩余红包:0  作者:Brian  热度:6906  登录购买: 168 元
帮助护肤的简单方法
的人素颜坚持一个月是能够让皮肤状态变好的,素颜的时候还可以注意脸部的清洁使用温和的护肤品以及注意补水健身出汗还有吃新鲜水果都能让皮肤变好。
剩余红包:0  作者:Dominic  热度:6688  登录购买: 168 元
婚姻里有多少女人被炼成了泼妇
我好奇地走过去看。只见一个三十多岁的女人死命扯着一个同样三十多岁的男人大喊大叫。原来这是一对夫妻,男人出来打牌,一天未归。妻子带着七岁的大女儿和三岁的儿子在家,女儿突发高烧,女人给老公打电话,让他带女儿去看病,可男人觉得小毛病媳妇自已去就行,不肯回。女人带着一大一小两个孩子,去医院有多不方便,可想而知。女人再打,手机关机。女人在城市里没有亲戚,因新搬了家,邻居也不是太熟,孩子还认生,无奈,让邻居老太太帮忙看着孩子,自己找到男人常去的棋牌室。就这样,男人还非要打完一把儿,才肯回去。女人一怒之下把一桌子的麻将都给扫到了地上。对着男人破口大骂,拉拉扯扯从棋牌室中出来,一直骂到了大街上。那男的也破口大骂女人泼妇,是的,你所看到的,分明就是一个泼妇,她不顾形象的
剩余红包:0  作者:彩云分享  热度:7014  登录购买: 168 元
立夏时节抓紧吃“三鲜” 想生病都难
磷脂和胆碱,有益气健脾利湿消肿的功效,特别适合湿热的夏季食用。可增强记忆力,保护大脑。2蒜薹:蒜薹营养成分均衡,特别是不溶性纤维含量很高,对预防便秘有积极作用。另外,蒜薹所含的大蒜素和大蒜新素,可以抑制细菌入侵,有很好的杀菌功效。3黄瓜:作为含水量最高的食物之一,是夏季的开胃首选。黄瓜营养丰富,可以清理体内垃圾,常吃有助于预防肾结石,保护肾脏。 2树三鲜 11樱桃:含铁量高的同时含有维生素及有机酸,可以提高肠道对铁的吸收,贫血的人要多吃。同时,樱桃含有花青素,可助视力,提高免疫力。2枇杷:枇杷清凉解渴,清肺润燥,是夏季解暑去火佳品。同时枇杷营养价值极高,含有许多活性物质,有助增强人体免疫力。3杏:杏含有丰富的胡萝卜素,有强大的
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6787  登录购买: 247 元
如何能带癌生存?医生给出4个建议
剩余红包:0  作者:George  热度:6767  登录购买: 168 元
皮肤暗黄就用这几个方法,改善暗黄肌肤
很多妹纸一直在关注的美容话题了。那么皮肤暗黄怎么办呢想要维持美白皮肤必须从日常生活习惯抓起。
剩余红包:0  作者:Dominic  热度:6701  登录购买: 168 元
“五一”成绩单:连放五天假,兵哥在忙啥
抛开工作的烦恼,享受轻松自在的休闲时光,那么军人作为特殊的劳动者,在这个五一假期都做了些什么我们一起来看看武警湖北总队荆门支队官兵的五一成绩单。
剩余红包:0  作者:Derrick  热度:6761  登录购买: 168 元
孕期为什么要左侧卧位?
饮食,生活起居,还是在作息时间,运动健身等等方面都是有一定的讲究的,就连再普通不过的睡觉姿势都需要注意了。孕妈妈们常常听到产科医生建议,在孕中晚期应该左侧卧位,那么,为什么要左侧卧位呢
剩余红包:0  作者:Bernie  热度:6711  登录购买: 168 元
咖啡因
剩余红包:633  作者:木兰沐风  热度:7208  登录购买: 247 元
妈妈,我在军营向您表白!
上常说的话是我不累我不困我不要这份特殊的职业就是母亲
剩余红包:0  作者:Truman  热度:6754  登录购买: 168 元
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