自然美食做体膜 全身嫩白如幼童
作者:木兰沐风
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更新:2019-07-19 19:17:36
自然美食做体膜 全身嫩白如幼童
鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜
材料:奶粉50g、鸡蛋5只、蜂蜜50ml。
详细做法:五只鸡蛋打成蛋液,放在碗内备用;在蛋液中加入五十克的面粉和五十毫升的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀即可。
使用方法:清洁好身体皮肤后,将这款蛋奶蜜体膜均匀地在全身涂抹。涂抹的过程中配合按摩效果更佳哦。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排清身体的毒素。按摩好之后,建议双手对身体进行轻轻的拍打,就像是在脸部使用化妆水后的拍打那样,促进肌肤更加好地将水分和养分吸收。大概半小时后就可以用温水冲洗干净了。最后涂上润肤乳滋润一下皮肤即可。
作用:这款体膜具有温和肤质,促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩,能够让肌肤吸收当中的营养成分,让皮肤变得滋润有弹性,让你恢复嫩白美肌哦。
牛奶珍珠粉橄榄油体膜
材料:牛奶、珍珠粉、橄榄油或香油、面粉、柠檬、保鲜膜。
详细做法:容器里倒入牛奶,将珍珠粉加入牛奶中搅拌至溶解,然后再将橄榄油、面粉以及整一个的柠檬汁放入到珍珠牛奶中,搅拌均匀,质地控制在不太干和不太稀的状态就可以了。
使用方法:于已经清洁好的身体上均匀涂抹即可,可以全身使用也可以局部使用。特别是外出后较黑的肌肤上敷上这样一层体膜,然后用保鲜膜包好,等待20分钟后冲洗干净,然后补上适量的美白润肤乳就可以了。脸部也同样适用哦。
作用:能够逐步美白肌肤,橄榄油成分起到滋润皮肤作用,牛奶和珍珠在美白肌肤方面有着较好的疗效。连续几天使用,集中美白,效果更佳。
自制柠檬蛋清体膜
材料:鸡蛋、柠檬。
详细做法:此款体膜其实是从面膜演变过来的。因此在用量方面可以根据需要调整至全身的份量。将蛋清和蛋黄分离,只取蛋清部分;在蛋清中加入适量的柠檬汁;充分搅拌均匀后将它涂抹在身体上需要变白的地方。等待十到十五分钟体膜干透后就可以用水冲洗干净了。最后涂上一层润肤乳锁住养分和水分即可。
注意事项:此款体膜虽然具有美白的作用,但由于柠檬是感光的食物,因此在使用完此款面膜后应该注意避免光照,否则美白效果就前功尽废了。
西红柿绿豆美白体膜
材料:西红柿、绿豆、珍珠粉。
详细做法:将西红柿洗干净后去皮捣碎,将果肉和果汁混合在一起备用,然后将新鲜的绿豆磨成细细的粉末状。在西红柿糊中加入绿豆粉,搅拌均匀,然后再放入约四分之一汤勺的珍珠粉混合均匀就可以了。
使用方法:清洁好皮肤后,先用温热的毛巾敷一下需要涂抹面膜的地方,目的是让肌肤毛孔张开,帮助营养成分更好地吸收。趁着毛孔打开的时候,我们将这款自制美白体膜涂抹在身体上,最好是可以厚厚地涂抹上一层,然后用保鲜膜包裹着,等待二十分钟。20分钟后就可以将保鲜膜取下,洗个痛快的热水澡了。洗好后擦干水分,涂上润肤乳就可以了。
作用:西红柿含有丰富的水分和维生素,在美白肌肤的同时帮助你补充缺失的水分;而珍珠粉在嫩白皮肤方面也是挺不错的。
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三七的功效与作用
延缓衰老 三七有抗衰老的作用,其既能清除脂质过氧化物,又能够升高超氧化物歧化酶,一定程度保护脑组织器官免受过氧化,从而延缓衰老。
提高脑力,增强学习和记忆能力,改善睡眠 三七皂苷对中枢神经系统有兴奋和抑制的双向调节作用,能提高脑力和体力活动,临床表现出抗疲劳、镇静、安定、催眠和镇痛作用。
保护心脑血管 三七是人类心脑血管的保护神,这种食材既能活血也能养血,它能增加血管弹性防止血管老化僵化,还能净化血液加快身体代谢,它对人类的血栓动脉硬化以及血栓等症都有明显预防作用。
保肝护肝 三七清肝排脂,化解肝脏多余脂肪;解毒疏肝,全面修复受损肝脏;畅通循环 ,提高肝脏自愈能力。
双向调节血糖、抑制动脉硬化 三七可以用来调节血糖的,对于高血糖的病人有很好的改善效果,而且对低血糖的人来说,也有一定的作用。
强身健体、提高免疫力 三七促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体、提高免疫力;
促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞
止血、活血化瘀 三七具有双重调节作用,可用于胃出血、牙龈出血、便血等出血性疾病,以及比较常见的外伤、心脑血管疾病等。

不适合服用三七的人群:
1、女性月经期、怀孕期的人群不宜服用。
2、三七虽然有明显的活血化瘀作用,但是它的药性偏温,体质偏热,热证患者是不适合服用三七,还有有出血倾向的患者也不适合服用三七,例如脑出血活动期。
3、服用抗凝药物的人群,不宜服用三七。
温馨提示:
如果服用田七粉后再食用(蚕豆、鱼、辛辣、茶、酸冷食物等)可能会造成过敏或中毒、失效的可能。
在服用量上,应该有个度,不要误认为三七(田七)服用越多越好,一般保健的用法是正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。
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