5种蔬菜是心脏的最爱!
作者:Roxanne
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更新:2020-10-23 15:58:02
5种蔬菜是心脏的最爱!
医生曾这样说过:“保护心脏,最重要的场所就是餐桌。
”蔬菜中藏着大量的护心营养素:多酚类、生物碱类、类胡萝卜素、有机硫化物……哪些蔬菜富含这些营养素?
评 论
ceem  IP:  Times:2020-10-17 11:38:30
多吃蔬菜少吃肉,但不能一点肉也不吃,肉食中的许多营养成份是从蔬菜中无法获得的。