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美食养生
关键字:补血
银丝羊肉的做法
剩余红包:1340  发布时间:2019-01-22 02:08:48  作者:木兰沐风  热度:1186
青红萝卜炖牛腩的做法
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土豆烧鹅的做法
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虾仁滑蛋的做法
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补血养颜的饮食理疗方法
3生炒糯米饭 1原料:糯米250克,红豆红枣桂圆肉各25克,白糖熟猪油各适量。制法:1糯米淘净,等猪油烧至四成热时,倒人翻炒,再人红豆红枣桂圆肉白糖拌匀,加适量水,大火煮沸,再翻炒至水干。2最后用筷子在饭上戳几个小洞,改小火焖2030分钟即可。用法:作主食食用。功效:益气补血。 2 3蜜枣红糖糕 1原料:面粉500克,小米面100克,小枣150克,蜜枣100克,红糖50克,食用碱3克,玫瑰5克。制法:1将食用碱揉人面粉中将红糖用玫瑰水溶化,与小米面一起掺人面中,调搅成稀
剩余红包:120  发布时间:2019-01-22 14:55:59  作者:木兰沐风  热度:924
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