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美食养生
关键字:食谱
鹅掌扣海参的做法
剩余红包:720  发布时间:2019-01-18 04:00:23  作者:木兰沐风  热度:1159
白扒口蘑的做法
剩余红包:1240  发布时间:2019-01-18 02:41:38  作者:木兰沐风  热度:1133
脆皮炸豆腐的做法
剩余红包:720  发布时间:2019-01-19 01:35:42  作者:木兰沐风  热度:1157
苡仁冬瓜汤的做法
剩余红包:1180  发布时间:2019-01-18 17:40:03  作者:木兰沐风  热度:1125
丝瓜猪血汤的做法
剩余红包:1480  发布时间:2019-01-19 02:11:54  作者:木兰沐风  热度:1108
木耳鸭肝烩的做法
剩余红包:1380  发布时间:2019-01-18 03:39:15  作者:木兰沐风  热度:1099
银丝羊肉的做法
剩余红包:1340  发布时间:2019-01-19 00:50:12  作者:木兰沐风  热度:1159
乌鸡炖甲鱼的做法
剩余红包:1380  发布时间:2019-01-19 00:50:08  作者:木兰沐风  热度:1100
青红萝卜炖牛腩的做法
剩余红包:1340  发布时间:2019-01-18 04:16:58  作者:木兰沐风  热度:1107
凉粉烧牛肉的做法
剩余红包:1460  发布时间:2019-01-18 11:14:09  作者:木兰沐风  热度:1103
蔷薇花粥
剩余红包:1380  发布时间:2019-01-19 00:50:08  作者:木兰沐风  热度:1111
鹿茸杞子炖鲍鱼的做法
剩余红包:1420  发布时间:2019-01-18 12:48:26  作者:木兰沐风  热度:1059
黄陂糖蒸肉的做法
剩余红包:1360  发布时间:2019-01-18 03:14:24  作者:木兰沐风  热度:963
西红柿鸡肉汤的做法
剩余红包:1480  发布时间:2019-01-18 06:54:20  作者:木兰沐风  热度:828
虾仁滑蛋的做法
剩余红包:1440  发布时间:2019-01-17 18:02:57  作者:木兰沐风  热度:817
冬季吃什么补肾 八款食谱温补肾阳
核桃羊肉粥 1材料:核桃仁10克羊肉100克羊肾1对大米100克,以及葱姜盐等调味品适量。做法:先将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,去筋膜,切细。再取大米煮沸,放入羊肉羊肾,煮至粥熟后,加入适量葱姜盐等调味品后即可食用。功效:核桃对人体有益,可强健大脑羊肉被称为冬令补品,李时珍在本草纲目中就说:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷者食用。 2 3益肾雀肉汤 1材料:麻雀3只,菟丝子枸杞子各9,姜葱盐黄酒各适量。做法:将麻雀去毛及内脏洗净,菟
剩余红包:1480  发布时间:2019-01-16 19:00:08  作者:木兰沐风  热度:807
美容抗老南瓜食谱
炒南瓜丝 1原料:嫩南瓜半个。调料:葱盐白糖鸡精。做法:1南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤。2擦成细丝没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝。3锅烧热放油,入葱花煸出。4入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放盐一点白糖和鸡精调味出锅。 2 3蚝油焖南瓜 1原料:老南瓜250克。调料:海天蚝油1大匙细盐1小撮18小匙沙拉油1大匙味精1小撮大蒜4瓣。做法:1将老南瓜切去表面的厚皮,再切成2的方块,大蒜去皮剁成蓉2将南瓜块及蒜蓉放入微波玻
剩余红包:1580  发布时间:2019-01-18 09:47:56  作者:木兰沐风  热度:808
吃什么调节内分泌 食谱推荐
枸杞粥 1材料:枸杞子30克,白鸽肉粳米各100克,细盐味精香油各适量。做法:1洗净白鸽肉,剁成肉泥。2洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐味精香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,58剂为1个疗程。功效:具有托毒排邪养阴润肤消痈退肿功效。如果你因为内分泌失调导致脸生粉刺的话,不妨吃吃看,只要及时调节内分泌,粉刺就会慢慢好了。 2 3白鸭消斑汤 1材料:白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。做法:1将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐胡椒粉黄酒涂
剩余红包:1440  发布时间:2019-01-16 18:15:07  作者:木兰沐风  热度:792
冬天手脚冰凉吃什么 食谱推荐
豆枣汤 1材料:红豆250克,红枣1520枚,红糖适量。做法:1把红豆洗净,挑出杂质,浸泡两小时。2红枣洗净,去核。锅中放入红枣红豆,加入600毫升左右水,倒入红糖。3大火煮开,保持沸腾状态约半分钟左右,香味散出开小火。焖到红豆熟烂,就可以喝了。功效:红豆性平,有健脾利水清热除湿消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆,因为其富含铁质,有补血的作用。红糖性温入脾,具有益气补血健脾暖胃缓中止痛活血化淤的作用。红枣富含钙和铁,是补铁补血的不错选择。这三类食物相互配合,能增加铁的摄入,提高身体耐寒能力。 2 3茶树菇炖红烧肉
剩余红包:1500  发布时间:2019-01-16 18:15:08  作者:木兰沐风  热度:782
抽烟吃什么清肺 10款食谱保护肺部健康
猪肺橄榄汤 1材料:猪肺橄榄。做法:首先将猪肺清洗干净要反复洗很多遍青橄榄56颗,洗干净备用。然后,将橄榄切成两半或直接整个拍破,猪肺切片,再洗一次备用用滚开的水将猪肺的血水和气泡去掉。接着,橄榄和水一起放下去,炖2030分钟。直到炖到橄榄软了,汤汁里冒出很浓的橄榄香之时,把猪肺放下去煮510分钟。最后,关火,用勺子将汤上的气泡捞掉。功效:这道汤可以润肺利咽,生津又解毒。 2 3蒜蓉西兰花 1材料:西兰花大蒜盐鸡精。做法:西兰花用小刀分成小朵锅内水烧沸,加入盐适量,滴入几滴食用油,将西兰花焯水几分钟后捞出炒锅内放油,烧至
剩余红包:1400  发布时间:2019-01-18 11:24:41  作者:木兰沐风  热度:825
1、青菜蘑菇芙蓉蛋汤
剩余红包:1460  发布时间:2019-01-16 18:14:56  作者:木兰沐风  热度:780
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